Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 35,75g.
Frühstück: Fried Egg with Fat, Heck Chicken Sausage. Mittagessen: Tesco BBQ Chicken Drumsticks, Broccoli, Aldi Goats Cheese. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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