Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 123,73g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 309,90g.
Frühstück: Cereal, Scrambled Egg, Baked Potato (Peel Eaten), Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Mittagessen: A&W Restaurant Mama Burger. Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Blackberries , Blueberries , Strawberries , Ham and Cheese Croissant Sandwich. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough , Granola Bar, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Ruffles Regular Potato Chips. mehr...
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1512 kcal
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Bewegung:
Leg workout - 10 Minuten, Abs - 1 Stunde, Face - 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Jenna.lightning's Gewichtsverlauf
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