Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 95,36g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Хохланд Сыр Фетакса, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: За Родину Тунец Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lkazutina85's Gewichtsverlauf
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