|
Ух ты)
|
71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
509 kcal
|
Fett: 7,53g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 94,51g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко, Кумкват Сушеный, Помело, Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JaneLik's Gewichtsverlauf
|