Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 56,84g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 228,54g.
Frühstück: Ванильный Молочный Коктейль, Чай с Сахаром, SPAR Сдоба с Маком. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Щи Кислые. Abendessen: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой, Салат из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Ветчина Куриная. Snacks/Sonstiges: Кировский Печенье Ароматное со Вкусом Топленого Молока, Пятерочка Хурма, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|