Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg, Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 烤豬排骨（带醬）, 滷肉飯, 油豆腐, 雞蛋（整個）. Abendessen: 優格, 鯖魚, 椰菜花, 海帶（加醬油）, 排骨湯, 牛油果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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