Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 50,85g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg, Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 烤豬排骨(带醬), 滷肉飯, 油豆腐, 雞蛋(整個). Abendessen: 優格, 鯖魚, 椰菜花, 海帶(加醬油), 排骨湯, 牛油果. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yama7588's Gewichtsverlauf
|