Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 52,90g | Kohlh: 135,36g.
Frühstück: Danone Actimel Fraise, Auchan Banane, Café, Café au Lait. Mittagessen: Yoplait Perle de Lait Citron, Amora Sauce Caesar, Cornichons, Fraises, Carrefour Surimi, Fol Epi Tendre et Fruité, Auchan Salade Iceberg, Réghalal Crêpe Dinde Emmental. Abendessen: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Auchan Fromage Frais Nature 3,6%, Fraises, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur, Carottes Cuites. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé Caramel. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Sauna - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sarahl26's Gewichtsverlauf
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