Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 135,31g | Kohlh: 102,31g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Brownie. Mittagessen: Plátano, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Baba Ghanush. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pajariel Cecina del Bierzo. Snacks/Sonstiges: Pan de Salvado, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Atún Claro al Natural, MyProtein Whey Protein Plus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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desi_medi's Gewichtsverlauf
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