Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Somersby Сидр, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помело. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Фрукты и Злаки. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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al_write's Gewichtsverlauf
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