Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 130,41g | Kohlh: 83,07g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Optimum Nutrition Аминокислоты, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Мирролла Рыбий Жир, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Denis Zhuravlev's Gewichtsverlauf
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