Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 156,35g | Eiw: 143,44g | Kohlh: 191,82g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Mittagessen: Bubur Ayam, Indomaret Mangkok Tahu, So Good Bakso Sapi. Snacks/Sonstiges: Cireng, Cireng, Maicih Basreng, Gery Chocolatos, Maicih Basreng. mehr...
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2406 kcal
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Bewegung:
Poledance - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,0 kg pro Woche
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faridaandini's Gewichtsverlauf
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