Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 79,60g.
Frühstück: Galete, Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Roka Marulu, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Abendessen: Unique Uniq2go Low Fat, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Starbucks Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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