Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2012
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 151,95g.
Frühstück: Potato Bread, Egg Beaters - Southwestern, 100% Real Bacon Ready to Serve, Country Crock Calcium + Vitamin D. Mittagessen: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Abendessen: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Snacks/Sonstiges: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Sweet Cherries, Peaches. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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