Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3008 kcal
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Fett: 265,12g | Eiw: 114,38g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: Genser Sal Modificada (Baja en Na), Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Sturla Chia Triturada, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Huevo, Aceite de Oliva, Café Espresso, Café Espresso, Sal Marina, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Huevo, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Sal Marina, Tregar Crema de Leche, Tomates, Brócoli, Cúrcuma, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: SanCor Manteca Clásica, Bicarbonato de Sodio, Nueces, Milkaut Queso Rallado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Milkaut Queso Rallado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Milkaut Queso Rallado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces. Snacks/Sonstiges: Nueces, Palta Hass, Coco Seco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Azúcar Morena, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. mehr...
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2540 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, preparar agua y baño - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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