Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2573 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 218,97g.
Frühstück: Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Хрен Столовый, Помидоры, Сосиски Молочные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Макдоналдс Чикенбургер, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Картофель Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jane1117's Gewichtsverlauf
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