Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
875 kcal
|
Fett: 17,96g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Меридиан Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Рис Отварной. Mittagessen: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай с Лимоном, Мааг Изюм Кишмиш, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог. Snacks/Sonstiges: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Зеленое, Мёд, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Ашан Сыр 9%, Чай с Лимоном, Помело. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия.71's Gewichtsverlauf
|