Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 110,05g | Eiw: 141,46g | Kohlh: 203,10g.
Frühstück: Queso Manchego, Nescafé Clásico, Bové Leche Entera, Pan Dulce, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Huevo. Mittagessen: Jitomate, Frijoles Cocidos, Entrecot, Espárragos, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Abendessen: Svetia Stevia, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Aguacate, Salmón. Snacks/Sonstiges: Kiwi, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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