Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 85,57g.
Frühstück: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg. Mittagessen: Panera Bread Vegetarian Creamy Tomato Soup. Abendessen: California Pizza Kitchen Roasted Garlic Chicken Pizza. Snacks/Sonstiges: betterMD Dill Pickle Krinkle, Health Wise Cream of Chicken Soup. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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lauraindestin's Gewichtsverlauf
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