northernmusician's Notizen, 02 Mrz 18

Looks like the snow is slowing down.
93,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2018:
1803 kcal Fett: 81,47g | Eiw: 134,81g | Kohlh: 142,54g.   Frühstück: White Bread, Butter, Boiled Egg. Mittagessen: White Bread, Butter, White Flour, Tuna in Water (Canned), Ground Beef (Cooked), Bananas, Orange. Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Bar. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Nice!!! 
02 Mrz 18 vom Mitglied: John10251

     
 

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