Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 29,56g.
Frühstück: Cuka (Sari Apel), Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Opor Ayam, Nutrijell Balanced Color, Santan, Shirataki Mie Shirataki. Abendessen: Telur Puyuh. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dewimoz's Gewichtsverlauf
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