Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 237,16g.
Frühstück: Padaria Sonho Recheado de Creme, Café com Leite Desnatado, Pão na Chapa, Pão na Chapa. Mittagessen: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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Dri.hernandes's Gewichtsverlauf
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