|
Что-то не густо за неделю. Но все равно радует
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 47,48g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Омлет с Брокколи. Mittagessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семушка Клюква Сушёная , Сладкий Красный Перец, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Пиканта Кабачковая Икра, Постный Борщ. Abendessen: Семушка Клюква Сушёная , Бахетле Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Апельсин, Киви, Агуша Творог Детский Злаки . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliya809's Gewichtsverlauf
|