Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
98 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 79,21g | Eiw: 127,33g | Kohlh: 138,80g.
Frühstück: Сахар, Чай, Перловка. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Апероль Шприц, Куриная Грудка, Салат Обжорка, Салат из Тунца с Яйцом. mehr...
|
|
3797 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
r270572002's Gewichtsverlauf
|