Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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102,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 87,90g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Meine Käserei Gouda Extra Alt, Sülze, Gurke (mit Schale), Edeka Steinofen Brötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Sülze, Gurke (mit Schale), Edeka Steinofen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Aldi Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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