Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 97,16g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 94,93g.
Frühstück: HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Kahvi, Kevytkerma, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Oululainen Reissumies. Abendessen: Rainbow Cheddar, Kavli Amerikansk Dressing Original, Pekoni (Paistettu Pannulla), Felix Amerikkalainen Kurkkusalaatti, Punasipuli, Kiinankaali, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Rainbow Mantelijauho, Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Viini (Muscat), Pirkka Cremetäytteinen Sitruunamuffini, Kevytkerma, Kahvi. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 58 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Twisted24.7's Gewichtsverlauf
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