Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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123,4 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 155,05g | Kohlh: 196,77g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gouda, Ermitage Elsässer Winzerkäse, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Klassik, Vita D'or Raffinesse, Zwiebeln, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Ei, Stockmeyer Leberwurst Fein, Rolffes Spanferkelbraten aus dem Schinken, REWE Corned Beef, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Horsthemke Schweizer Kruste, Horsthemke Gutsherrenbrot. Abendessen: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Horsthemke Currytasche, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Family Mix. Snacks/Sonstiges: Storck Super Dickmanns, funny-frisch Chipsfrisch Chili Chang Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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aholliday's Gewichtsverlauf
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