Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 74,03g.
Frühstück: Pietrán Jamón Pechuga de Pollo, Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas. Mittagessen: Clara de Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Maçã. Snacks/Sonstiges: Maçã, Clara de Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariasaragioto's Gewichtsverlauf
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