Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
599 kcal
|
Fett: 35,12g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 32,61g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış). mehr...
|
Verlust von 6,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabriellaszer's Gewichtsverlauf
|