Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
87,0 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 18,70g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 279,41g.
Frühstück: Flaxseed Seeds, Cardamom, Cinnamon, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats. Mittagessen: Chipotle Black Bean Dip Trial 1, 12" Veggie Delight - Wheat - No Cheese, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Trader Joe's Date & Nut Bites, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
|