Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2744 kcal
|
Fett: 133,22g | Eiw: 125,59g | Kohlh: 270,84g.
Frühstück: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Nescafé Clásico, Bové Leche Entera, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Aguacate, Queso Manchego, Gloria Mantequilla, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Marinela Chocoroles, Espinacas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Nopales, Entrecot, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Queso Panela, Pepino (con Cáscara), Betabel, Espinacas, Fresas, Lechuga. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|