Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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40 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 26,12g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 233,00g.
Frühstück: Plum, Gula Merah, Quaker Instant Oatmeal, Kacang Hijau, Pisang. Mittagessen: Salak, Pecel, Sup Kentang, Nasi Putih, Nila (Ikan), Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Cilok, Roma Malkist Crackers (2). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fujilestari765's Gewichtsverlauf
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