|
hari ni ada acara kekahan keponakan,, waduuuhhh siapin diriiii,,, pasti banyak makanan menggoda,,, hahahahahha
|
102,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 53,61g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 217,85g.
Mittagessen: Jus Nanas, Kue Bolu, Donat Dilapisi Coklat, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Risoles, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Lontong, Sate Ayam, KFC Ice Cream Sundae. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|