Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 152,42g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 21,18g.
Frühstück: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas MCT Oil, Умалат Сыр Сулугуни, Takemura Нори, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Яичница. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Кабачок Гриль, Авокадо Авокадо, Баранья Отбивная (Постное Мясо и Жир Съедены). Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|