Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 203,29g.
Frühstück: Сыктывкархлеб Рулет с Конфитюром, Акашево Филе Куриное(Обжаренное), Помидоры, Черная Карта Кофе Растворимый, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид. Mittagessen: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Акашево Филе Куриное(Обжаренное). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Магнат Irish Cream, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
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1435 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Stillen - 4 Stunden, Staubsaugen - 20 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olgamukml's Gewichtsverlauf
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