Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3114 kcal
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Fett: 77,98g | Eiw: 223,04g | Kohlh: 390,66g.
Frühstück: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Torras Chocolate Negro Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Mittagessen: Hacendado Arroz Basmati, Papa Cocida, Hacendado Guacamole Hacendado, Pulpo, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%. Abendessen: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Torras Chocolate Negro Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Salsa Mexicana, Prima Ketchup Cero, Verdifresh Patatas para Vapor. Snacks/Sonstiges: Hacendado Fresa o Freson, Manzana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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frangonezgz's Gewichtsverlauf
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