Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 53,01g.
Frühstück: Mis İzmir Tulum Peyniri, Sucuklu Yumurta, Çay (Demlenmiş). Abendessen: Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Pankek, Leblebi, Sütlü Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cennetusgu's Gewichtsverlauf
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