Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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111,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 151,09g | Eiw: 167,79g | Kohlh: 19,34g.
Frühstück: Captain D's Broccoli, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Butter (Salted) , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Duke's Mayonnaise, Chop't Avocado . Abendessen: Butter , Captain D's Unsweetened Iced Tea (32 oz), Captain D's Grilled White Fish Fillet. Snacks/Sonstiges: Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds. mehr...
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konstantes Gewicht
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sueandron's Gewichtsverlauf
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