Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 288,43g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, La Finestra Sul Cielo Crema di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Abendessen: Focaccia, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola senza Caffeina, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anto.graziosi's Gewichtsverlauf
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