Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 121,52g.
Mittagessen: 밥, 불낙전골. Abendessen: 바나나. mehr...
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2732 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 10 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 7 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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cocoaz77's Gewichtsverlauf
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