Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 177,40g | Kohlh: 343,30g.
Frühstück: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Mittagessen: セブン-イレブン かつおだしがきいた！ わかめ蕎麦, セブン-イレブン 鶏づくしセット. Abendessen: すき家 とりそぼろ丼, おかめ納豆 極小粒. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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