Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 79,63g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 36,36g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: Kombucha, 五花肉, 牛肉碎（瘦肉）, 青椒, 涼拌木耳, 芹菜, 杏鲍菇. Abendessen: 牛油, 牛雜, 牛肉湯底, 蘆筍, 好市多 豬五花火鍋片, 杏鲍菇, 芹菜, 涼拌木耳. Snacks/Sonstiges: Now Flax oil 1000mg, Mauna loa 夏威夷果. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yama7588's Gewichtsverlauf
|