Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 71,32g.
Frühstück: Grapes, Coffee with Milk. Mittagessen: Armada Sardinen in Sonnenblumenöl, Power System Protein Big Block. Abendessen: Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Plum, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Coffee with Sugar. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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