Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 82,49g.
Frühstück: Mercadona Salvado de Avena, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Mittagessen: Sal de Plata Mejillones al Natural, Arroz Integral. Abendessen: Carrefour Sucedáneo de Angulas, Juan Luna Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Protein Pancake Mix, Café con Leche Semi Descremada, DIA Nueces Peladas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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desi_medi's Gewichtsverlauf
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