Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 46,67g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 146,34g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Mittagessen: Чай Несладкий, Цархліб Хлеб Юриевский, Борщ с Курицей. Abendessen: Песочное Печенье, Верес Перец Сладкий, Цархліб Хлеб Юриевский, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Tablerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Яблоко Семеринка, Eat Me Батончик (Ананас, Морковь, Орехи). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bohdanaprincess's Gewichtsverlauf
|