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:-(
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93,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 81,72g.
Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Maribel Marmellata di Albicocche Light. Mittagessen: Mozzarella a Filetti Lovilio, Prosciutto Cotto Dulano, Certossa Pane ai 5 Cereali Morbido a Fette. Abendessen: Oro Saiwa Biscotti, Parmigiano (Grattugiato), Clean Foods Rawpasta, Zappalà Provola Affumicata, Salsiccia di Maiale, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Sonstiges: Prosciutto Crudo, Formaggio Spalmabile Goldessa, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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