Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 122,72g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 60,65g.
Abendessen: 雞蛋（整個）, 萵苣, 鮮忌廉, 芝士, 洋蔥, 高麗菜, 青花菜, 雞蛋（整個）, 雞腿. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 夏威夷豆, 腰果, 乾烤花生（加鹽）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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capluis's Gewichtsverlauf
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