Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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92 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 121,28g.
Frühstück: Zeytin, Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Muz, Çoban Salatası, Kahverengi Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Köfte. Abendessen: Karalahana, İstiridye Mantarı, Brokoli Corbasi. Snacks/Sonstiges: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), İstiridye Mantarı, Pınar Light Süt, Yer Elması. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ozgurinci20's Gewichtsverlauf
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