Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 133,71g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 62,19g.
Frühstück: 美國芝士, 鮮忌廉, 雞蛋（整個）, 奶油, 黑咖啡, 椰子油. Mittagessen: 綠豆芽, 芹菜, 洋蔥, 奇亞籽, 大白菜, 青花菜, 烤雞, 鮮忌廉. Abendessen: 雞湯, 奇亞籽. mehr...
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konstantes Gewicht
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capluis's Gewichtsverlauf
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