Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 44,62g.
Frühstück: 365 Дней Фундук Необжаренный, Томатный Сок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Первым Делом Сыр Костромской. Abendessen: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Dymatize Whey Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Виктория Калина's Gewichtsverlauf
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