Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 25,93g | Eiw: 142,36g | Kohlh: 216,48g.
Frühstück: Увелка Кукурузная Каша на Воде . Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Кукурузная Каша на Воде , Увелка Кукурузная Каша на Воде . Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сахар. mehr...
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Verlust von 162,4 kg pro Woche
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dasha_bochkova's Gewichtsverlauf
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